Читайте только на Литрес

Książki nie można pobrać jako pliku, ale można ją czytać w naszej aplikacji lub online na stronie.

Основной контент книги 100 Ways to Boost Your Immune System
Tekst

Czas trwania książki 140 stron

0+

100 Ways to Boost Your Immune System

autor
theresa cheung
Читайте только на Литрес

Książki nie można pobrać jako pliku, ale można ją czytać w naszej aplikacji lub online na stronie.

399 ₽
8,99 zł

O książce

The perfect pocket guide to boosting your immune system for better physical and mental health all year round.Tiredness, frequent colds, infections, allergies, mood swings and premature aging are all common manifestations of a weakened immunity. Your immune system is your invisible bodyguard, fighting off invasion and working tirelessly around the clock to keep you fit and healthy. But how can you support your immune system and give it the strength it needs to keep up the good work?Gem 100 Ways to Boost Your Immune System has all of the tips and advice you’ll need for an instant self-defence plan. It’s easy to maximise your potential for high-level health, happiness and vitality by following simple steps everyday.Part one of the book includes information on:• How your immune system works• Understanding the germs that cause infection• What your doctor can offer; the pros and cons of antibiotics• Fighting infection naturally• Building a strong immune system• Common immunity mythsThe second part of the book is split into helpful sections, including Lifestyle, Diet and Nutrition, Complementary Therapies and Mind and Emotions. One hundred practical immune boosters give instant information on how you can build and strengthen your immune system from day to day. Whether using stress management techniques, or eating super foods for better health, this is the ideal handbag reference for instant results.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Theresa Cheung «100 Ways to Boost Your Immune System» — czytaj online na stronie. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
17 maja 2019
Objętość:
140 str. 1 ilustracja
ISBN:
9780007361113
Właściciel praw:
HarperCollins
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 888 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 78 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 970 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,8 на основе 383 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 7066 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 253 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 51 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5122 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 1220 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
Tekst
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок