Objętość 72 strony
2019 rok
Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему
O książce
Правильная атмосфера, мотивация, особые условия – не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать.
В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью привычек и дисциплины ставший экспертом по эффективности, рассказывает, как стать дисциплинированным.
Вы, как и я, после прочтения этой книги, станете сосредоточенной пандой и сможете:
– сформировать у себя любовь к строгому порядку;
– поддерживать мотор самодисциплины;
– избегать всевозможных «сюрпризов» при планировании;
– натренировать концентрацию, как мускулы;
– без надрыва создавать новые привычки.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Никакой конкретики. Мотивационная "вода". Даже не ожидала. Видимо, совсем нечего печатать даже приличным издательствам...
Это одна из самых информативных и понятных книг по дисциплине! Я в восторге! Настолько все понятно изложено, что после прочтения книги не остается никаких вопросов, а появляется желание приступить к делу! Спасибо автору, таких книг должно быть больше
Очень мотивирует! Даёт конкретные лайф-хаки. Написана простым языком с юмором, в разговорном стиле. После каждой главы есть резюме! Понравилась!
Истина, написанная простым языком. Рекомендую точно. ?
Каждый из книги возьмет для себя то, что больше всего его зацепило.
Мне очень понравилась мысль ? «Дисциплина через любовь, а не силу воли»
Книга отличная! Одна мысль - как во многих аналогичных книгах - "Начни наконец-то делать", но очень хорошо изложена. Мотивирует к действию, а больше ничего и не требуется.
Выделила несколько полезных цитат.
Мы тонем в океане информации. Переизбыток рождает жажду искать еще и еще, и, одержимые потребностью знать больше, мы отказываемся от практических действий. Примером этого является навязчивая идея читать как можно больше книг, без разбору, переходя от одной темы к другой, не углубляясь ни в одну
вы никогда не будете соблюдать дисциплину в деле, которое вам не по душе
Самодисциплина – это «мышца», которая крепнет, если ее использовать. Когда вы дисциплинированны в одной стороне своей жизни, вам легче быть дисциплинированным и в других ее сторонах, потому что преимущества такой модели очевидны.
И если у вас не все хорошо в какой-либо сфере жизни, отнеситесь к этому серьезно. Перестаньте делать то, что делали, и измените свой подход
«Это то, чего я правда хочу?» Если ответ отрицательный, то можно задать дополнительный вопрос: «А чего я хочу?»
Opinie, 6 opinie6