Основной контент книги El poder de estar presente
Tekst

Czas trwania książki 160 stron

0+

El poder de estar presente

Meditaciones para cultivar serenidad y sabiduría interior
38,52 zł

O książce

En un mundo lleno de distracciones y automatismos, el maestro

Ramiro Calle nos invita a recuperar la atención como herramienta

esencial para transformar nuestra vida. En El poder de

estar presente, descubrirás cómo ejercitar la atención plena

te permitirá superar el estrés, gestionar tus emociones con

mayor claridad y encontrar serenidad en el día a día.

Con un enfoque práctico y accesible, este libro combina enseñanzas

milenarias con ejercicios concretos que te guiarán en

el camino hacia el autoconocimiento y te ayudarán a alcanzar

un bienestar integral. Descubre el arte de vivir plenamente a

través de la atención consciente, una práctica que no solo te conectará

contigo mismo, sino que también enriquecerá tus relaciones

y te permitirá afrontar la vida con una nueva perspectiva.

Este libro cuenta con un prólogo del prestigioso catedrático

en psiquiatría y experto en mindfulness y meditación,

Javier García Campayo.

Gatunki i tagi

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Ramiro Calle «El poder de estar presente» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
08 kwietnia 2025
Objętość:
160 str.
ISBN:
9788410179615
Właściciel praw:
Bookwire
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 888 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 78 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 970 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,8 на основе 383 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 7068 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 253 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 51 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5122 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 1220 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок