Recenzje książki «Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий», 1 opinia

Излагая механизм развития невроза, автор видит путь его лечения через душевное спокойствие и равновесие. Разного рода расстройства, по мнению автора, нужно преодолевать своим спокойствием. Книга будет полезна людям , страдающим фобией и паническими атаками, предложенный метод лечения этого позволит уверовать в себя, подавить страхи. Понравилась книга тем,что читая, начинаешь верить в себя.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Рафаэль Сантандреу
Tekst
1
recenzja
22,40 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
19 września 2023
Data tłumaczenia:
2023
Data napisania:
2021
Objętość:
253 str. 6 ilustracje
ISBN:
9789851553491
Tłumacz:
Właściciel praw:
Попурри
Format pobierania:
Czytaj online

Z tą książką czytają

Система здорового мышления. Сам себе психотерапевтИлья Качай и др.
Tekst
Średnia ocena 4,8 na podstawie 51 ocen
Психотерапия тревожно-фобических расстройствПавел Федоренко и др.
Tekst
Średnia ocena 4,6 na podstawie 226 ocen
15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действийИлья Качай и др.
Tekst
Średnia ocena 4,7 na podstawie 73 ocen
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 109 ocen
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко и др.
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 12 ocen
Диалоги о тревоге. Профессиональные ответы на реальные вопросы о симптомах, тревоге, панике и навязчивостяхПавел Федоренко и др.
Tekst
Średnia ocena 4,6 na podstawie 80 ocen
15 шагов к счастливой жизни без тревоги. Четырёхнедельный курс по преодолению ВСД, панических атак, навязчивостей и бессонницыПавел Федоренко и др.
Tekst
Średnia ocena 4,6 na podstawie 96 ocen
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко и др.
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,4 na podstawie 34 ocen
15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобиюПавел Федоренко и др.
Tekst
Średnia ocena 4,8 na podstawie 44 ocen
Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревогПавел Федоренко
Tekst
Średnia ocena 4,6 na podstawie 234 ocen