Cytaty z książki «Саммари книги Катерины Ленгольд «Просто космос. Практикум по agile-жизни, наполненной смыслом и энергией»»

Мозг человека может формировать устойчивую связь, если одно событие происходит в ответ на другое. Чем более устойчива такая связь, тем скорее поведение будет бессознательным. Так, например, если всегда есть сладкое в грустном настроении, то очень скоро такое действие превратится в привычку.

Сила воли не бесконечна, и, когда она заканчивается, необходимо сделать перерыв. Но гораздо эффективнее не тратить ее на пустяки, а сохранять на  важные и полезные дела.

Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
01 września 2023
Data napisania:
2023
Objętość:
15 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
СоКратко
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 3,9 na podstawie 187 ocen