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Multitalent Zink. Kompakt-Ratgeber

Gesund, schön und ausgeglichen mit dem lebenswichtigen Spurenelement
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O książce

Zink gehört zu den lebenswichtigen Spurenelementen: Viele Körperfunktionen werden durch Zink überhaupt erst in Gang gebracht oder reguliert. Wir benötigen es, um u. a. Haut und Schleimhäute sowie das Sehvermögen gesund zu erhalten. Bei Krankheit unterstützt das Spurenelement den Heilungsprozess, indem es positiv auf die Zellteilung und das Immunsystem einwirkt. Als Radikalenfänger hindert Zink aggressive chemische Verbindungen daran, Körperzellen zu schädigen.


Weil Zink von unserem Organismus nicht gespeichert werden kann, ist eine regelmäßige Zufuhr besonders wichtig. Durch veränderte Lebens- und Ernährungsgewohnheiten, aber auch durch die moderne Nahrungsmittelproduktion kann mit der Zeit eine Unterversorgung auftreten. Besonders bei Stressbelastung oder Depressionen sollte man auf einen ausgeglichenen Zink-Status achten, da Zink auch bei der Ausschüttung von Glückshormonen eine bedeutende Rolle spielt.


Der Kompakt-Ratgeber erklärt übersichtlich und leicht verständlich:

– wie das lebenswichtige Element in unseren Organismus gelangt und welche Funktionen es dort ausübt

– wie es zu Mangelerscheinungen kommt und welche Auswirkungen diese auf unser Wohlbefinden haben

– wie eine optimale Versorgung mit Zink sichergestellt ist und das Immunsystem durch ausgewogene Ernährung gestärkt wird

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Książka Petra Neumayer «Multitalent Zink. Kompakt-Ratgeber» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
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Objętość:
116 str. 45 иллюстраций
ISBN:
9783863743192
Właściciel praw:
Bookwire
Format pobierania:
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