Cytat z książki "Око настоящего возрождения в пошаговых фотографиях. Все упражнения в одной книге"

полный вдох через нос – тройной резкий выдох через рот. Думайте о том, что так вы очищаете свой разум. Сохраняйте концентрацию на области внутри головы за бровями. Сделайте
Inne cytaty