Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 5
Tekst

Objętość 233 strony

2014 rok

12+

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 5

0,91 zł

O książce

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления левой боковой поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с использованием силовой рамы, металлического навесного блока, силового пояса, автомобильного буксировочного троса, оцинкованного ведра со щебнем и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.

Część serii "Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 3"
Wszystkie książki z serii
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 5» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
01 maja 2014
Data napisania:
2014
Objętość:
233 str. 190 ilustracje
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 546 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 377 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 10 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,8 na podstawie 29 ocen
18+
Audio
Średnia ocena 4,7 na podstawie 21 ocen
Szkic, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 116 ocen