Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2
Tekst

Objętość 223 strony

2014 rok

16+

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2

1,14 zł

O książce

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с использованием силового пояса, оцинкованного ведра со щебнем и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.

Część serii "Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 3"
Wszystkie książki z serii
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
27 kwietnia 2014
Data napisania:
2014
Objętość:
223 str. 190 ilustracje
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 262 ocen
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 737 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,9 na podstawie 64 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,9 na podstawie 2626 ocen
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 73 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,3 na podstawie 40 ocen