Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1
Tekst

Objętość 223 strony

2014 rok

12+

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1

1,19 zł

O książce

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с использованием силового пояса, ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.

Część serii "Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 2"
Wszystkie książki z serii
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
29 kwietnia 2014
Data napisania:
2014
Objętość:
223 str. 190 иллюстраций
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Szkic
Средний рейтинг 4,9 на основе 144 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 989 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 219 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 169 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1043 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 145 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 1787 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5191 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 763 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,9 на основе 395 оценок