Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1
Tekst

Czas trwania książki 223 strony

2014 rok

12+

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1

1,15 zł

O książce

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с использованием силового пояса, ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.

Część serii "Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 2"
Wszystkie książki z serii
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
29 kwietnia 2014
Data napisania:
2014
Objętość:
223 str. 190 иллюстраций
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 75 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 888 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 967 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,8 на основе 369 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 7063 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 235 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 45 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5120 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 1213 оценок