Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4
Tekst

Objętość 192 strony

2013 rok

16+

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4

1,13 zł

O książce

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления передней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц передней поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы, двух металлических треугольных рукояток и фундаментного бетонного блока.

Część serii "Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 1"
Wszystkie książki z serii
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
13 października 2013
Data napisania:
2013
Objętość:
192 str. 154 ilustracje
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 810 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 531 ocen
Szkic, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 126 ocen
Szkic
Średnia ocena 4,5 na podstawie 38 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,9 na podstawie 248 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 84 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,3 na podstawie 168 ocen