Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2
Tekst

Objętość 201 strona

2013 rok

16+

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2

1 zł

O książce

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц задней поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с использованием двойного резинового жгута, двух металлических треугольных рукояток и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.

Część serii "Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 1"
Wszystkie książki z serii
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
11 października 2013
Data napisania:
2013
Objętość:
201 str. 152 ilustracje
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 66 ocen
Szkic
Średnia ocena 4,7 na podstawie 481 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,3 na podstawie 285 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,9 na podstawie 1916 ocen
Audio
Średnia ocena 4,7 na podstawie 30 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 526 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,9 na podstawie 329 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,3 na podstawie 40 ocen