Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1
Tekst

Czas trwania książki 202 strony

2013 rok

12+

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1

1,17 zł

O książce

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц задней поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с использованием двойного резинового жгута и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
10 października 2013
Data napisania:
2013
Objętość:
202 str. 154 иллюстрации
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Szkic, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 53 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,6 на основе 26 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,9 на основе 267 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 941 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 4086 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1005 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5153 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 1711 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 462 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,8 на основе 549 оценок