Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 3
Tekst

Objętość 234 strony

2014 rok

16+

Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 3

1,14 zł

O książce

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием мышцы, выпрямляющей позвоночник в домашних условиях, в положении «Стоя, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с использованием силовой рамы, двух металлических треугольных рукояток, силового пояса и оцинкованного ведра со щебнем.

Część serii "Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 3"
Wszystkie książki z serii
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 3» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
18 lipca 2014
Data napisania:
2014
Objętość:
234 str. 191 ilustracje
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Szkic, format audio dostępny
Średnia ocena 4,9 na podstawie 24 ocen
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 860 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 7050 ocen
Szkic
Średnia ocena 4,9 na podstawie 183 ocen
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 5098 ocen
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 15 ocen