Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 4
Tekst

Objętość 202 strony

2013 rok

0+

Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 4

1,08 zł

O książce

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием мышцы, выпрямляющей позвоночник в домашних условиях, в положении «Стоя, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с использованием двойного резинового жгута и самодельного бетонного шара весом 150 кг.

Część serii "Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 1"
Wszystkie książki z serii
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 4» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
19 listopada 2013
Data napisania:
2013
Objętość:
202 str. 154 ilustracje
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 594 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,4 na podstawie 31 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 511 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,9 na podstawie 368 ocen
Audio
Średnia ocena 4 na podstawie 51 ocen
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 245 ocen