Recenzje książki «Бодибилдинг и инсулиновая резистентность», 1 opinia

Спасибо за книгу. Очень грамотный подход к своему телу. Мне 54года,и я некогда не занималась в тренажерном зале. Искала именно такую книгу. Сначала определяется тип вашего тела, в зависимости от него подбреется тренировочный процесс. Грамотно составлены тренировки. Очень доступно описаны упражнения.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Пётр Евгеньевич Гайдук
Tekst
1
recenzja
18,55 zł
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data wydania na Litres:
11 listopada 2020
Objętość:
209 str. 83 ilustracje
ISBN:
9785005174109
Właściciel praw:
Издательские решения
Format pobierania:
Czytaj online

Z tą książką czytają

Культура питанияОлег Сергеевич Павлов
Tekst
Średnia ocena 4,3 na podstawie 79 ocen
Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровьеАлександр Денисов
Tekst
Średnia ocena 4,5 na podstawie 15 ocen
Бодибилдинг для начинающих. Введение в тренировочный процессАлександр Ульянин
Tekst
Średnia ocena 2,5 na podstawie 4 ocen
Записки спортивного врачаОлег Семёнович Кулиненков
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 198 ocen
Основы биомеханики 2-е изд., пер. и доп. Учебник для СПОЕвгений Андреевич Стеблецов и др.
Tekst PDF
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Набор мышечной массы. Основные моментыНатали Лека
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 3 na podstawie 1 ocen
Эстафетный бег. История, техника, обучение, тренировкаВалентин Маслаков и др.
Tekst
Średnia ocena 4,8 na podstawie 5 ocen
Как накачаться? Теория большого бодибилдингаПавел Фролов
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 5 ocen
Электробезопасность. Учебное пособие для СПОР. М. Менумеров
Tekst PDF
Średnia ocena 5 na podstawie 2 ocen
Худеем без вреда для здоровьяИван Бер
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,1 na podstawie 27 ocen