Cytaty z książki «Эффект самовнушения для тех, кто не хочет стареть»
Правильно сформулированные инструкции самовнушения и другие техники психологической настройки позволяют запустить нужные реакции. Главное – это описать образ желаемой цели, на языке понятном для мозга, создать условия для достижения этой цели на уровне бессознательных процессов.
