Основной контент книги Рельеф
Tekst, format audio dostępny
tekst

Czas trwania książki 16 stron

2021 rok

16+

Рельеф

livelib16
1,0
1 ocena
13,80 zł

O książce

Эта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела, но также и для тех, кто только собирается раскрыть свой потенциал. В ней собраны прекрасные методические принципы с которыми вы добьетесь отличных результатов, а пошаговый тренировочный план расписанный по дням, позволит полностью сконцентрироваться на процессе.

Inne wersje

1 książka od 9,19 zł
Zobacz wszystkie opinie

Пробовал много, а вот эта зашла. Как то получилось, что получилось, сам не ожидал, не верю в принципе ни кому и не чему и тут не был уверен, но попробовал и оказалось что возможно.

Maks, спасибо!

Читая эту книгу, я понял, что тренировка — это не только о беге, но и о силовых упражнениях. Здесь есть отличные советы по развитию физической выносливости и силы. Для всех любителей спорта — обязательно к прочтению!

Ravil Bedretdinov, спасибо!

Мне кажется, это очень удобный и читаемый продукт, на своём примере хочу сказать книга работает и автор точно "врубаеться" что к чему)!

Perviyonе, спасибо!

Книга понравилась. Видно что человек знает о чем пишет, минимум воды всё по делу... Применяю советы на практике, открыл для себя много нового... Спасибо

Леонид Шахрай, спасибо!

Рельеф, это конечно сложный процесс. Но с этой книгой у меня получилось достичь не плохих результатов. Но конечно очень многое зависит только от вас самих.

Dmitry, рад, что у вас получилось!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Павла Смирнова «Рельеф» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
02 listopada 2021
Data napisania:
2021
Objętość:
16 str. 4 иллюстрации
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 13 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 9 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 32 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,9 на основе 15 оценок