Cytat z książki "Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог"
Техника «ОТВЕТ» останавливает панику и меняет ваше отношение к испытываемым ощущениям. Она состоит из 4 простых шагов: • Наблюдение и ответ НУ И ЧТО? Принятие. • «Цунами» – требование большего и удержание. • «Здесь и сейчас».
21,80 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
29 maja 2017Data napisania:
2021Objętość:
177 str. 12 ilustracjiISBN:
978-5-17-136936-1Właściciel praw:
Издательство АСТCzęść serii "Умный самоучитель психологии"
