Основной контент книги COPD: Innovative Breathing Techniques
Tekst

Objętość 210 stron

0+

COPD: Innovative Breathing Techniques

a natural, stress-free approach to coping with chronic obstructive pulmonary disease using the Brice Method
30,59 zł

O książce

The Brice Method aims to show people with COPD how to recognise and overcome some of the most the common issues that can make breathing so challenging. The Method teaches you: how to listen to your body, and how your posture plays a pivotal role in how you breathe; new breathing techniques that show you how to avoid severe breathlessness, so you can take more natural, relaxed breaths; a series of simple exercises that will help you to open your lungs and mobilise your body; how to coordinate your breathing with movement, and allow your body to remember what should come naturally; how gradually to improve your lung and body fitness and incorporate physical activity back into your life. This book is a 'must read' if you have COPD or care for someone who does.

Gatunki i tagi

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Paul Brice «COPD: Innovative Breathing Techniques» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
07 listopada 2024
Objętość:
210 str.
ISBN:
9781781611234
Właściciel praw:
Bookwire
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 310 ocen
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 744 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 18 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 100 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,9 na podstawie 29 ocen
Audio
Średnia ocena 4,6 na podstawie 5 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,3 na podstawie 51 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen