Cytat z książki "Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страха"
Как ваш опыт в родительской семье повлиял на ваши сегодняшние границы – и что с этим делать Какова связь между самооценкой и умением говорить "нет" Как использовать свои эмоции, чтобы распознавать нарушения границ Как общаться ассертивно, чтобы отношения приносили радость, а не страдания Как перестать бояться конфликтов и научиться отстаивать свою позицию Как выстраивать здоровые границы в отношениях с партнером, родителями, друзьями, коллегами
13,36 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
13 marca 2024Data napisania:
2024Objętość:
90 str. 1 ilustracjaWłaściciel praw:
Автор