tekstObjętość 141 strona
2020 rok
Социальный интеллект. Как привлечь внимание, произвести сильное впечатление и повысить свой социальный статус
O książce
Люди невероятно предсказуемы. За десятилетия исследований ученые продемонстрировали закономерности в человеческом поведении и мышлении, которые могут привести нас к очень ожидаемым результатам. Другими словами, есть действенные способы наладить хорошие отношения с окружающими, используя инструменты психологии и поведенческих моделей. Об этом в своей книге «Социальный интеллект. Как привлечь внимание, произвести сильное впечатление и повысить свой социальный статус» говорит американский специалист по социальному взаимодействию и тренер по общению Патрик Кинг.
Автор опирается на результаты десятков исследований, как современных, так и классических, чтобы ответить на вопрос – как улучшить повседневную социальную жизнь. Эта книга – глубокий взгляд на концепцию социального интеллекта, который позволит в полной мере раскрыть потенциал человеческих возможностей в общении. Автор опирается не только на научные изыскания, но и на собственный богатый опыт в области поведенческих навыков и взаимодействия.
Читатели узнают, как работает популярность, почему важен позитивный настрой, как избавиться от манипуляций и научиться привлекать внимание своими реальными талантами и способностями, какие темы наиболее привлекательны для разговора, как управлять своими эмоциями и от каких вредных привычек в общении лучше отказаться навсегда. Заинтересует широкую аудиторию.
Не тратьте деньги и время. Написаны очевидные вещи: быть искренним, доброжелптельным, больше слушать, чем говорить, быть внимательнее к эмоциям других, быть простым и открытым.
Книга Патрика Кинга «Социальный интеллект» – очень ёмкое и легко читаемое пособие по успешной социализации, полезное как для специалистов по психологии и личностному росту, студентов, менеджеров…, так и для самой широкой аудитории читателей, ищущих в книгах ответы на извечные вопросы о человеческих взаимоотношениях.
В отличие от большинства книг по популярной социальной психологии, дающих преимущественно манипулятивные рекомендации, Патрик Кинг руководствуется данными многочисленных научных исследований, жизненными историями успеха и примерами, и в основе его книги – рекомендации и подходы максимальной честности и искренности как в самоанализе, так и в отношениях с другими людьми. Например, как внимательный поиск общих точек соприкосновения опыта, общих тем и т.д. между разными на первый взгляд людьми способствует их скорейшему сближению и построению теплых и доверительных отношений. Или как правильно использовать эффект Пигмалиона, чтобы не угодить в ловушку «соответствия ожиданиям», а именно: если думаете о человеке в негативном ключе, он и относиться к вам будет соответствующе, а симпатия всегда взаимна. Как применять в жизни «теорию самопроверки», чтобы помочь партнеру(ам) закрепить самооценку: все люди стремятся подтвердить свое мнение о себе и симпатизируют тем, кто помогает им в этом.
В книге приводятся убедительные данные исследований, что уровень дофамина, удовлетворенности жизнью и психического здоровья человека в целом напрямую зависят от социального статуса и умения строить здоровые отношения, в основе которых – внимание и глубокое понимание потребностей и психологии окружающих, а не поверхностная ложь комплиментов или манипуляции эмоциями других ради успеха в обществе. Книга поможет как раскрыть свою личность на глубинном уровне, так и лучше понимать родных, друзей, коллег и даже малознакомых вам людей, а следовательно стать более успешным членом социума.
Набор общеизвестных и интуитивно понятных клише со ссылками на американских ученых. Переводили Гуглом. Это проблема моих ожиданий видимо. Книга обещала больше, чем дала. Двоечка.
Я перечитал все книги Патрика, но эта самая содержательная, которая коротко но ясно раскрывает суть социального интеллекта и важности общения.
Книга произвела на меня большое впечатление. Всё чётко, ясно, в доступной форме. Считаю её одним из лучших произведений. Рекомендую всем, кто интересуется психологией.
Самой сильной связи удается достичь благодаря эмпатии – то есть умению понимать чувства другого человека. Если вы можете поставить себя на его место, понять, как вы влияете на него и какие другие факторы влияют на него, это поможет выстроить близкие отношения через более личностное общение.
Итак, мы продолжаем разговор о восприятии и поверхностных суждениях, которые создают нашу действительность. Многие считают, что образ сложного, таинственного человека интригует окружающих и это верный путь к социальному успеху. Возможно, иногда это действительно помогает достичь цели. В целом же подобная стратегия совершенно контрпродуктивна, особенно если говорить о практических результатах. Объяснить это может теория когнитивной простоты, или простоты восприятия. Одно из важнейших последствий когнитивной простоты (насколько нашему мозгу легко осмыслить информацию) заключается в следующем: нам нравится то, что можно легко и быстро понять. Термин «простота восприятия» впервые появился в маркетинге, где его применяют в самых разных сферах, включая основные аспекты бизнес-идентичности, такие как название бренда и дизайн логотипа.
• В продолжение нашего разговора о том, что люди – эгоистичные безволосые обезьяны, мы отметили, что всегда и во всем ищем собственную выгоду. Хотя так поступают все. Следовательно, нас тянет к тем, кто тоже заботится о нашей выгоде, к тем, кто может поставить нас на первое место, а свои личные потребности и желания – на второе. Тут-то нам и пригодятся умение слушать, поддерживать, считывать эмоции, высокий уровень самосознания и эмпатия. Большинству из нас они не даются легко, и тому есть причина – они не всегда способствуют личному выживанию, правда? • Чтобы понять человека, начните с теории сознания. Она строится на простой истине: у людей есть свои собственные мысли, мнения, взгляды, и они могут кардинально отличаться от наших – до того, что покажутся нам неразумными, нелогичными, ужасными. Однако мы должны найти в себе силы принять это, если хотим выстроить с ними значимые отношения. Если мы не стремимся понять людей, мы навсегда застрянем в своем крошечном мирке.
В реальной жизни это можно использовать с большой пользой для себя. Даже если у людей нет веских причин симпатизировать вам, достаточно внушить им, что вы оба члены одной группы, которая отделяет вас от остальных, и общение сразу пойдет на лад.
Невозможно полностью контролировать свое окружение. Никто никогда не будет на 100 % готов отразить бурю негативных флюидов, так сказать. Но у вас всегда будет свобода выбора – возможность окружить себя положительными флюидами. Выбирайте друзей аккуратно. Это одно из самых важных решений для нашего благополучия. Как говорится, держитесь подальше от неудачников и вечно страдающих.
Opis książki
Общение – такая же неотъемлемая потребность человека, как и любые другие основные потребности. Искусство выстраивания связей с людьми – важнейшее качество человека и залог его процветания в социуме. Поэтому так необходимо иметь навыки социального взаимодействия.
В этой книге вы найдете данные об исследованиях и открытиях в области человеческого поведения. Теоретические рассуждения подкреплены практическими рекомендациями для достижения любых социальных целей.
Вы получите ответы на вопросы: как добиться популярности и завоевать симпатию окружающих; как много значит психология позитивного настроя, как двустороннее восприятие и взаимность симпатии влияют на ваши отношения. Вы осознаете свои токсичные привычки, от которых нужно избавиться, если вы стремитесь к социальному успеху, и научитесь производить благоприятное впечатление.
Социальный интеллект – а это все о нем – невидимая сила, которая поддержит вас и позволит повысить свой социальный статус.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Recenzje, 20 recenzje20