Las huellas del estrés en el cuerpo

No es fácil salir del dualismo y entender, en una sociedad como la nuestra, que todo está conectado, que cuerpo, mente y corazón son lo mismo, que la psique se refleja en el soma. Este libro trata de ofrecer una visión holística del desarrollo del ser humano, entrelazando biología y psicología. Explicamos brevemente el concepto de impronta, como huellas que van quedando en nuestro cuerpo para adentrarnos luego en la respuesta fisiológica de estrés y poder profundizar un poco en cómo este mecanismo podría estar a la base de la generación de tales huellas. Hacemos hincapié en el desarrollo uterino, el abuso infantil y el trauma como situaciones altamente estresantes que van marcando nuestra fisiología y nuestra psique, dando lugar a las diferentes improntas asimilativas y generativas, y con ello, a nuestra manera particular de enfocar, interactuar y ser en el mundo.