Objętość 193 strony
2017 rok
Начинай с малого
O książce
Реализация любого большого проекта начинается с маленьких шагов. На множестве примеров вы познакомитесь с наукой принятия решений и способами обработки информации, позволяющими достигать любых целей. С помощью семиступенчатой схемы «Начинай с малого» вы сможете задействовать когнитивные ресурсы, обрести необходимые навыки и пройти все этапы пути к цели, начиная от планирования и заканчивая празднованием успеха.
Книга хороша, но описываются настолько базовые концепции и подходы, что был удивлён, что целая книга может быть этому посвящена. Если вы до этого ни одной книги про целеполагание не читали, не знаете про декомпозицию, приоритеты и способы мотивации – книга будет отличным началом.
Методичка по достижению целей. Всё обаргументировано доступно и понятно. Послевкусие приятное. Я для себя вынес много полезного. Один тот факт, что заметил как смешиваю всё подряд и тем самым усложняю себе жизнь – уже очень много.
Советую.
Один из лучших инструментов для начала работы над собой и своими целями и мечтами, позволяющий выстроить прочнейший фундамент для успеха. При небольшой практике на небольших задачах навыки, максимально разжёванные в книге, переходят в разряд автоматически используемых, что позволяет пассивно повышать качество жизни, сохраняя силы для крупных и амбициозных задач. Однозначно must read!
Книга очень понравилась, много полезной информации. Читается очень легко . Информация пригодиться как в жизни так и в бизнесе.
Как правильно замечают авторы книги, здесь собраны советы, которые многим могут показаться самоочевидными. Однако на деле люди всячески избегают решения жизненных задач. И в первую очередь, оказываясь перед снежным комом «глобальных свершений», которые зачем-то планируют на понедельник или с 1 января. Вместо того, чтобы взяться здесь и сейчас. Книга поможет распутать этот клубок и заменить прямым действием изматывающее планирование длиною в жизнь.
По прочтении книги удалось выполнить сразу несколько дел, которые ожидали выполнения месяцы и месяцы. А оказались плевыми делишками на день-два. Спасибо авторам уже за это!
Начинай с малого, чтобы добиться многого
успеха добиваются те, кто работает по принципу «по странице в день»
щедрость – это не только деньги. Посвящение кому-то или чему-то своего времени тоже заметно повышает уровень счастья, так же как и активное участие в жизни своего города 31
Поставьте на кон нечто значимое. Пусть достижение цели ассоциируется с гарантированным получением приза. • Используйте мелкие вознаграждения для формирования полезных привычек. Можно поддерживать мотивацию небольшими стимулами, связанными с выполнением отдельных этапов на пути к цели. • Помните об обратных эффектах. Финансовые стимулы могут вытеснить внутреннюю мотивацию, поэтому будьте внимательны, чтобы вознаграждение (или наказание) не возымело обратный эффект. Это можно предотвратить с помощью разных видов неденежных вознаграждений.
Многие из нас проводят часы перед компьютером или телевизором, хотя доказано, что укрепление социальных связей и развитие отношений намного полезнее.
Opinie, 48 opinie48