Основной контент книги 15 асан, меняющих жизнь. Для начинающих
Tekst

Objętość 25 stron

16+

15 асан, меняющих жизнь. Для начинающих

18,75 zł

O książce

Практика йоги оказывает на организм человека физиологическое, терапевтическое, психическое и энергетическое действие. В книге подробно постаралась описать 15 базовых асан, которые следует изучить начинающим практикам, а также привела эффекты, которые способны дать асаны. Обладая практическим знанием асан, понимая их действие на организм, вы получаете мощный инструментарий, открывающий путь к здоровью и долголетию. Это книга для всех, желающих здоровья себе и окружающим.

Gatunki i tagi

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Ольги Викторовны Шершневой «15 асан, меняющих жизнь. Для начинающих» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
16 października 2024
Objętość:
25 str. 17 иллюстраций
ISBN:
9785006472570
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,1 на основе 27 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 9 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 28 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 92 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 50 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 1796 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 55 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 192 оценок