Основной контент книги Самооценка на миллион. Система практик для обретения уверенности в себе
Tekst

Czas trwania książki 28 stron

2022 rok

12+

Самооценка на миллион. Система практик для обретения уверенности в себе

18,57 zł

O książce

Самооценка влияет на многое: здоровье, доход, отношения и уровень энергии. Эта книга-практикум поможет проработать вашу самооценку и значительно улучшить качество жизни. Психолог и бизнескоуч Ольга Михеева дает только работающие задания, выстроенные в систему и приносящие реальный результат.

Zobacz wszystkie opinie

В книге есть упражнения. Но по факту очень много воды и никакой конкретики. О том, что самооценка влияет на нашу жизнь все и так в курсе.

Книга не понравилась. Слелано на «отвали». Задания на уровне «запишите то плохое, что с вами случилось - а теперь забудьте». «Напишите ваши негативные выводы о себе - все, думайте по-другому». Что? Если бы можно было так легко переключиться, наверное, не было бы нужды ни в книгах, ни в психологах. Не рекомендую.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Ольги Михеевой «Самооценка на миллион. Система практик для обретения уверенности в себе» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
25 marca 2024
Data napisania:
2022
Objętość:
28 str. 2 иллюстрации
ISBN:
978-5-222-42076-8
Właściciel praw:
Феникс
Format pobierania:
Audio Autolektor
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 61 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 20 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок