Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы

Шалость однозначно удалась!

О чем это я? О книге замечательной Оли Крумкач @reo_mur «Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы», которую я, спустя несколько часов после окончания прочтения, хочу перечитать снова.

Хороша книга многим. Вот топ причин моих восхищений:

1. Докмед - почитаю, люблю, разделяю;

2. Безграничные юмор и харизма – изюминки автора, сразившие меня с самых первых интервью и продолжающие свое воздействие в бесчисленных подкастах (в т.ч. «Раздвиньте ноги»). Спасибо автору за возможность улыбаться даже в темные времена;

3. Актуальная информация, отражающая сегодняшние реалии, в т.ч. о современных средствах гигиены, способах контрацепции;

4. Борьба с предубеждениями, предрассудками, устаревшими установками;

5. Пропаганда внимания к физическому и ментальному здоровью;

6. Акцент на выстраивании партнерских отношений с врачами;

7. Смелость при отражении в книге несовершенств системы, акушерской агрессии, патриархальных установок в обществе;

8. Открытый разговор о табуированных темах, как менструация, мастурбация, секс (в т.ч. во время месячных, во время беременности), менопауза;

9. Дестигматизация ЭКО и отложенного родительства, абортов, внимание к теме перинатальных потерь и способам их проживания;

10. Партнерские роды – особенно близкая мне, как доуле, тема. Понимание важности поддержки партнера для здоровья, профилактики ПРД и ПТСР, озвученная врачом, невероятно ценно. Как здорово, что в профессиональном медицинском сообществе происходят эти тектонические сдвиги;

11. Иллюстрации Полины Парыгиной – это отдельный восторг: добрые, информативные и юморные: красотка-матка, 8-недельный малыш в виде мармеладного мишки растопили сердце;

Рекомендую к прочтению всем – взрослым и детям всех гендеров.

Закончила чтение книги "Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы" и мне просто нет слов, как я благодарна автору, Ольге Крумкач, за эту невероятно полезную и информативную работу. Все мои «стыдные» и «неудобные» вопросы были исчерпающе разобраны, а я теперь чувствую себя намного увереннее и осведомленнее в отношении своего женского здоровья.

Книга рассказывает о структуре женских половых органов, почему важно обращаться к гинекологу регулярно, а также о различных методах контрацепции и средствах личной гигиены. Я особенно оценила главы, посвященные вопросам сексуальной активности в различных периодах жизни женщины, включая менструацию, беременность и менопаузу.

Я также хотела бы отметить, что автор не стесняется обсуждать темы, которые многим женщинам могут показаться неловкими или неудобными. Она делает это с такой тактичностью и добротой, что читатель чувствует себя комфортно и может задать вопросы, о которых раньше мог даже не подумать.

В целом, книга "Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы" является настоящим богатством информации для женщин, которые хотят лучше понять свое тело и обеспечить свое здоровье. Я рекомендую ее всем женщинам которые хотят быть лучше информированными о своём здоровье. Большое спасибо, Ольге Крумкач, за эту превосходную работу!

А Вы читаете полезные книги?

"ВСЕ О НЕЙ" Ольга Крумкач.

.    Книга, написанная практикующим врачом гинекологом Ольгой Крумкач, покорила моё сердечко.
.    Откровенно говоря, я не часто встречаю так хорошо изложенную литературу на такие естественные, но пикантные темы.
.    О чем написано в книге? О менструации, о сексе, об оргазмах, о противозачаточных средствах, о процессе беременности, вынашивания и рождения, о менопаузе и других очень важных вопросах, связанных с женским организмом и процессами, происходящими с ним в течение жизни.
Книга написана действительно  понятным языком, который легко и приятно читать и подростку, и взрослому человеку. К слову, я для себя в своем уже взрослом возрасте тоже совершила парочку открытий.
.    Меня совершенно очаровали милые и забавные иллюстрации, встречающиеся в книге.
.    Особенно порадовал меня тот момент, что книга написана русским врачом и писателем. Это вдвойне удивительно, потому что обычно литературу такого порядка в основном публикуют иностранные издательства.
.    Читать и распространять такую литературу действительно важно, потому что она формирует секс-просвет, борется с невежеством в темах женского и мужского интимного здоровья, опровергает мифы, популяризирует мысль о том, что разговаривать на темы, связанные с физиологией нормально и не табуированно.
.    Моя оценка - 10 из 10. Однозначная рекомендация.
Кстати, для мужчин эти знания могут тоже оказаться еще какими полезными. Читайте все, сладенькие, и просвещайтесь. ✨

(©) рецензия из тг паблика "Картавый читатель"

Очень позванательная книга. Увидела однажды подкаст автора в ютубе и хочу такого врача иметь рядом. Книга позволяет это осуществить за тысячи километров?

Действительно книга помогает ознакомиться с тем как организм женщины будет меняться в будущем, что является нормой сейчас, и что происходило с телом в юности, чтобы научится правильно подготовить своих детей к этим изменениям.