Основной контент книги Смузи и коктейли для похудения
Tekst PDF

Objętość 131 stron

2023 rok

16+

Смузи и коктейли для похудения

11,89 zł

O książce

Каждый из нас хотя бы раз задумывался о правильном питании, однако не все могут начать соблюдать подобный рацион. Смузи и полезные коктейли – это простой и удобный способ положить начало здоровому питанию. Они станут настоящей палочкой-выручалочкой: и насытят, и не навредят организму. Все рецепты в книге несложные в приготовлении и включают максимально доступные и свежие ингредиенты. Здесь вы найдете напитки, подходящие для вегетарианцев и веганов, для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты или просто сократил потребление сахара, варианты на основе молочных и кисломолочных продуктов, а также на растительном молоке. Более 55 разнообразных рецептов помогут вам сделать свой рацион более здоровым.

Zobacz wszystkie opinie

Одно время увлекалась смузи, но использовала два-три рецепта. Конечно они мне надоели. А здесь такое разнообразие, когда их все перепробуешь. Спасибо за замечательную подборку рецептов.

Смузи мне очень-очень понравилось, по вкусняшку, приготовить смузи из клубники и малины, смузи из банана и киви. Овощные смузи делаются из таких овощей, как сельдерей, морковь, свекла. Нет слов! С удовольствием!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Ольги Ивенской «Смузи и коктейли для похудения» — pobierz w formacie pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
25 kwietnia 2023
Data napisania:
2023
Objętość:
131 str.
ISBN:
978-5-04-185886-5
Całkowity rozmiar:
25 МБ
Całkowita liczba stron:
131
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 63 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 27 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 40 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 110 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок