Основной контент книги Смузи и коктейли для похудения
Tekst PDF

Objętość 131 stron

2023 rok

16+

Смузи и коктейли для похудения

4,8
18 ocen
11,76 zł

O książce

Каждый из нас хотя бы раз задумывался о правильном питании, однако не все могут начать соблюдать подобный рацион. Смузи и полезные коктейли – это простой и удобный способ положить начало здоровому питанию. Они станут настоящей палочкой-выручалочкой: и насытят, и не навредят организму. Все рецепты в книге несложные в приготовлении и включают максимально доступные и свежие ингредиенты. Здесь вы найдете напитки, подходящие для вегетарианцев и веганов, для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты или просто сократил потребление сахара, варианты на основе молочных и кисломолочных продуктов, а также на растительном молоке. Более 55 разнообразных рецептов помогут вам сделать свой рацион более здоровым.

Zobacz wszystkie opinie

Одно время увлекалась смузи, но использовала два-три рецепта. Конечно они мне надоели. А здесь такое разнообразие, когда их все перепробуешь. Спасибо за замечательную подборку рецептов.

Смузи мне очень-очень понравилось, по вкусняшку, приготовить смузи из клубники и малины, смузи из банана и киви. Овощные смузи делаются из таких овощей, как сельдерей, морковь, свекла. Нет слов! С удовольствием!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Ольги Ивенской «Смузи и коктейли для похудения» — pobierz w formacie pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
25 kwietnia 2023
Data napisania:
2023
Objętość:
131 str.
ISBN:
978-5-04-185886-5
Całkowity rozmiar:
25 МБ
Całkowita liczba stron:
131
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 63 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 40 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 110 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 32 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 28 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок