Objętość 231 strona
2009 rok
Кризисы взрослой жизни. Книга о том, что можно быть счастливым и после юности
O książce
Про развитие и становление детей написано множество книг, а психологическим закономерностям жизни взрослого человека по-священо значительно меньше изданий. Между тем у молодых людей, вступающих во взрослую жизнь, нередко отсутствует представление о том, что она собой представляет, у них нет «карты взрослости» с описанием дорог, ведущих к счастливому браку, гармоничным отношениям, удовлетворенности своей судьбой и т. п.
Предлагаемая книга может помочь читателю «сориентироваться» в собственной жизни. Автор описывает закономерности развития человека во взрослом возрасте, основные кризисы, процесс становления отношений с собой и другими – супругами, детьми, друзьями.
Для психологов, а также для широкого круга читателей.
Спасибо автору! Без особых углублений, но четко и по делу. Для ознакомления с темой кризисов очень хорошее начало! Тем более, что рускоязычных авторов пишущих на подобные темы – немного. Особенно о кризисе снредины жизни.
Книга действительно стоящая. Будет полезна всем, кто находится «на перепутье». Поможет разобраться в себе, в своих чувствах, подскажет, куда двигаться дальше. Примеры из жизни и практические упражнения делают книгу особенно полезной. Рекомендую к прочтению.
Советую прочитать книгу, если хотите обойти грабли, которые лежат на вашем пути! Написано простым языком. Советую для родителей, педагогов.
Интересно, что в этой книге много примеров из жизни, цитат из клиентских высказываний. Про каждый возрастной кризис, периоды молодости, зрелости и старости, все доступно и понятно написано. А живые примеры помогают вспомнить и себе и понять, что не я один такое, что все люди испытывают похожие чувства, думают так же и боятся того же, что и ты сам!!!
Как отмечает Джеймс Холлис, одна из распространенных проекций в среднем возрасте – это восприятие родителя как символического защитника. Даже если энергетические ресурсы родителей к этому времени снижены или отношения с ними конфликтные или холодные, наличие родителей воспринимается как защита от окружающего мира. Исчезновение защиты вызывает экзистенциальную тревогу. Помимо этого, появляется осознание расхождения между мечтами, жизненными целями человека и его реальным положением. И если 20-летний человек рассматривается как подающий надежды, то 40 лет – это время исполнения данных когдато обещаний. В чем проявляется кризис
С тяжелым сердцем Бог возвращался домой. “Неужели я неудачник? Неужели я совсем ни на что не способен?” – думал он. С каждым днем он становился все мрачнее и мрачнее. Ему тяжело уже было быстро бегать, а однажды утром он нашел у себя несколько седых волос. А вокруг суетились молодые боги, полные честолюбивых планов. И тогда Бог решил уехать куда-нибудь далеко-далеко. “Жаль, что боги бессмертны, – думал он, – нечего мне делать в этой жизни”. Размышляя таким образом, он поднялся в воздух и полетел, куда глаза глядят. В пути он был поглощен мрачными мыслями и не сразу заметил, куда попал. Вокруг него не было ни единой звезды, только сплошной мрак. Не было слышно
Почему он наступает? Переживание такого опыта формирует у многих страх изменений: всеми силами человек старается сохранить стабильность. При этом он может заявлять о своем желании изменить собственную жизнь, но на самом деле, какой бы болезненной
Очень важно, чтобы, помимо этого, человек осознал свое «не-всемогущество», то есть роль объективных трудностей, случайностей, ограничений, которые не позволят ему строить жизнь исключительно в соответствии с юношескими иллюзиями. Принятие этих трудностей как обязательных на своем жизненном пути, без самосожаления – важный шаг в разрешении кризиса.
Переоценка ценностей зачастую подводит человека к необходимости изменений. Важно, чтобы он без страха осуществил их. К изменениям может подвигнуть не только внутренняя потребность человека, но и внешние обстоятельства, например, уход детей из семьи или рождение внуков. Поэтому в этот период нужно быть открытым изменениям,
Recenzje, 4 recenzje4