Основной контент книги Гимнастика для будущей мамы и малыша
Tekst, format audio dostępny
tekst

Objętość 136 stron

2009 rok

0+

Гимнастика для будущей мамы и малыша

livelib16
5,0
1 ocena
4,53 zł

O książce

Здоровье малыша и собственная красота – в ваших руках, дорогие мамы! Зачем ждать и надеяться на возвращение формы после родов? Привыкайте контролировать вес с самого начала беременности!

А знаете ли вы, что во время гимнастики вырабатываются эндорфины, гормоны радости? Именно они создают ощущение душевного подъема, энергии, уверенности в себе и «мышечной радости». Если мама счастлива, значит, и малыш будет доволен. Если мама здорова, значит, и ребенок родится здоровым и крепким.

Уважаемые папы, бабушки и дедушки! Эта книга – лучший подарок для будущей мамы!

Zobacz wszystkie opinie

Спасибо большое, очень полезная книга, информация поможет пополнить свою копилку знаний как будущим так и действующим мамочка!

Книга интересовала в первую очередь с точки зрения упражнений. Представлены и изложены хорошие комплексы из Йоги, Пилатеса. Также рассмотрено питание, некоторые послеродовые моменты

Книга Ольги Дан – очень полезное пособие для беременных. Здесь детально рассматриваются способы поддержания себя в форме, контроля веса, улучшения общего самочувствия будущей мамочки. Ведь действительно: счастливая мама – счастливый малыш!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Европейские медики утверждают, что если вы на месяц, а лучше на полтора откажетесь от половой жизни, то шансы появления на свет девочки составляют 80-90%. Причем придется отказаться даже от эротических фантазий, мастур

Książka Ольги Дан «Гимнастика для будущей мамы и малыша» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
22 czerwca 2009
Data napisania:
2009
Objętość:
136 str. 45 ilustracje
ISBN:
978-5-388-00234-1
Właściciel praw:
Питер (Айлиб)
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,2 na podstawie 9 ocen
Tekst PDF
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen