Objętość 103 strony
Как похудеть на 15 кг за 2 месяца и забыть о диетах навсегда. Методика, которая реально работает. Проверено опытом многих людей. ПОДАРОК «ОЧИЩАЮЩЕЕ МЕНЮ НА 7 ДНЕЙ»
O książce
Как похудеть навсегда и не бояться калорий? Это реально! Главное — понять механизм работы организма — его физиологию и биохимию. В книге приведены мифы, ошибки, а также схема дальнейшего действия по снижению веса. Автор в течение 10 лет практиковала все на себе и поняла что работает, а что нет. После прочтения данной книги Вы легко сможете похудеть без диет.
Gatunki i tagi
Супер книга!!! Мне все понравилась!!! Читается на одном дыхании. Автор доложил всю правду о белке. Я давно искал такую информацию. Спасибо Ольге. Я, лично не брал у нее консультацию, но эта девушка привлекла меня похожей проблемой. У меня тоже были астма и артрит. Врачи только и знали, что выписывали очередную фигню типа антибиотиков и антигистаминные препараты. Надоело в маске ходить летом. Я знаю, что многие начнут здесь осуждать, но надо этот опыт реально пережить, чтобы понять РЕАЛЬНО, ЧТО БЕЛОК ДАЕТ НАМ ВОНЬ ТЕЛА, БОЛЕЗНИ, ГНИЕНИЕ…!!! и, так как я спортсмен, я это ощущал на себе все прелести – от запаха тела до соплей. После 15 лет борьбы с недомоганиями с коленями и легкими я начал действовать. Изучил информацию, в том числе почитал эту книгу. Сказать, она была одна из первых)))). Далее по списку литературы в этой книге, стал изучать другие книги. У меня открылись глаза и изменился мир. Олечка, прочитай мой отзыв и делай дальше пользу миру!!... Dalej
Книга бомбическая! Никаких других книг не надо – все понятно. Все изложено подробно, много полезной информации, но в то же время без воды. Читается очень легко.
Книга мне очень понравилась – кратко и ясно. Я давно задавалась вопросами, связанные с белком. Книга все сомнения развеяла, и Ольга мне все доказала. Кстати, благодаря ей, моя астма уменьшилась в проявлении!!!! Буду и дальше продолжать действовать!! Я лично написала ей и взяла у нее консультацию о чем не жалею нисколько, хотя раньше я очень скептически к ним относилась и думала, что смогу все сама)))) Спасибо еще раз тренеру и консультанту Ольге Цибиной! Я безмерно счастлива!
Невероятная ерунда на 50 страничек. Псевдонаучная агитка за вегетарианство и гидроколонотерапию в стиле Геннадия Малахова. Зря потраченное время и деньги
Книга супер! Все стало ясно и понятно. Плюс к тому – я лично обращалась к Ольге – она дала мне колоссальный объем знаний! Почитайте – не пожалеете, потом еще обратитесь к ней)))))
хлеба у меня всегда были гречневая каша или пропаренный рис, иногда горох. Данный гарнир я ела не с мясом и рыбой, а с морковью и оливковым маслом. Моей приправой была аджика. А в перекусах у меня было яблоко и банан в то время, как у других это были дешевые конфеты и батончики. Я не призываю Вас к аскетическому образу жизни, а лишь направляю к тому, что из возможностей (ресурсов
Recenzje, 9 recenzje9