Recenzje książki «Селфхарм. Пособие по самопомощи.», 5 opinie

Как детский психиатр могу сказать, что книга написана очень хорошо. Простой и понятный язык, красивое оформление и полезная информация. Она может быть полезной родителям и подросткам, могу смело рекомендовать её тем, кто хочет понять как справиться с внутренней болью и их близким.

Книга "Селфхарм. Пособие по самопомощи" может быть полезным инструментом для тех, кто сталкивается с трудностями в преодолении саморазрушительных тенденций. В ней можно найти советы и методы, направленные на развитие осознанности, понимание своих эмоций и поиск способов справиться с внутренними конфликтами. Книга не обещает мгновенных решений, но предлагает структурированный подход к самопомощи

Книга очень полезна как для родителя так и для подростка - понятный текст, интересные методики предоставлены,

приятные иллюстрации и красивое оформление!

книга написана интересно, понятно, нужная для прочтения родителям подростков!!!!! и не только им!!! рекомендую , учитывая век цифры, дети все более склонны уходить в интернет, замалчивая свои проблемы.

Как родитель подростка, который столкнулся с такой проблемой, прочёл эту книжку сначала сам. Информация оказалась полезной, доступной. Распечатаю и покажу ребёнку, будем изучать вместе. Спасибо

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
22,42 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
19 stycznia 2025
Data napisania:
2025
Objętość:
63 str.
Całkowity rozmiar:
3.5 МБ
Całkowita liczba stron:
63
Artysta:
Юлия Копырина
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst PDF
Średnia ocena 3 na podstawie 4 ocen
Audio
Średnia ocena 3,9 na podstawie 8 ocen
Психотерапия
Коллектив авторов
Tekst PDF
Średnia ocena 4,2 na podstawie 26 ocen