Основной контент книги Селфхарм. Пособие по самопомощи.
Tekst PDF

Objętość 63 strony

2025 rok

12+

Селфхарм. Пособие по самопомощи.

autorzy
Ольга Батранина,
анастасия нечаева
22,05 zł

O książce

Пособие предназначено для помощи тем, кто сталкивается с проблемой самоповреждения, а также их неравнодушным близким.

Самоповреждение, известное также как селфхарм (от англ. self-harm), представляет собой намеренное причинение себе физической боли из глубинных, душевных побуждений, зачастую без суицидальных намерений.

Этот молчаливый крик о помощи сигнализирует о глубоком внутреннем страдании, которому обречены противостоять множество подростков и молодых людей.

Не всегда предоставляется возможность обратиться за профессиональной поддержкой и разработать персональный план преодоления. Следуя указанным шагам, вы сможете прийти к более полному пониманию себя или же близкого, наносящего себе вред. Основываясь на нашем опыте работы с данной проблемой, мы составили план, который можно начать применять уже сегодня.

Zobacz wszystkie opinie

Книга "Селфхарм. Пособие по самопомощи" может быть полезным инструментом для тех, кто сталкивается с трудностями в преодолении саморазрушительных тенденций. В ней можно найти советы и методы, направленные на развитие осознанности, понимание своих эмоций и поиск способов справиться с внутренними конфликтами. Книга не обещает мгновенных решений, но предлагает структурированный подход к самопомощи

Книга очень полезна как для родителя так и для подростка - понятный текст, интересные методики предоставлены,

приятные иллюстрации и красивое оформление!

книга написана интересно, понятно, нужная для прочтения родителям подростков!!!!! и не только им!!! рекомендую , учитывая век цифры, дети все более склонны уходить в интернет, замалчивая свои проблемы.

Как родитель подростка, который столкнулся с такой проблемой, прочёл эту книжку сначала сам. Информация оказалась полезной, доступной. Распечатаю и покажу ребёнку, будем изучать вместе. Спасибо

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Ольги Батраниной, Анастасии Нечаевой «Селфхарм. Пособие по самопомощи.» — pobierz w formacie pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
19 stycznia 2025
Data napisania:
2025
Objętość:
63 str.
Całkowity rozmiar:
3.5 МБ
Całkowita liczba stron:
63
Artysta:
Юлия Копырина
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst PDF
Średnia ocena 3 na podstawie 4 ocen