Книга пролетела на одном дыхании, как и первая часть. Буду перечитывать ещё. Легкий слог и понятная информация! Спасибо автору!
User71108-22, очень рада, что понравилось! Спасибо за отзыв.
Книга помогает посмотреть с другой точки зрения на еду, отношения, тело. Наверное, будет полезно перечитать через время. Могу сказать, что комплект из двух книг про Тараканов — полностью раскрытая тема психологии лишнего веса. Но только с точки зрения психологии. Менять питание тоже надо. Куда же без этого. :)
Олеся, благодарю за твои прекрасные книги! Я, как человек вечно стройнеющий, всегда ищу актуальную литературу по теме, чтоб и понятным языком было написано, и интересно, и полезно. Вот у Олеси как раз по мне формат. Как только увидела, что появилась вторая книга на эту тему, тут же, не раздумывая, купила. Проглотила за два дня! Законспектировала! Обожаю Олесин слог, прямо всё сразу заходит и утрамбовывается куда надо. Всё по существу, никакой воды и пространных рассуждений, чётко и по полочкам. Рекомендую к прочтению всем, кто стремится каждый день быть лучшей версией себя!
Балдёнок , большое спасибо за отзыв! и я очень рада, что все четко по полочкам. Это как раз то, чего мне и хотелось при написании книги: четко и легко передать информацию. Желаю легкости!
Мне полезно очень. Стало понятнее как связаны психологи, лишний вес, срывы. Обнадежила книга! Теперь с новым рвением буду худеть!
User26077-23, спасибо за отзыв и легкости вам в этом процессе!
Прочитал ознакомительный фрагмент и задумался: неужели проблемы лишнего веса действительно в голове? Я уже читал, что стресс – страшная штука, он заставляет организм усваивать калории совершенно фантастическим образом. Вы не переедаете, а вес растет. И всё это – голая психология. Что ж – придётся купить книгу, чтобы исследовать эту тему!
Кристиан Бэд, спасибо за оценку! Очень многое «в голове», это правда.
Книга помогает задуматься о том, с чего начать поиск первопричины лишнего веса.. Надеяться на то, что после прочтения все Ваши вопросы решаться, не стоит.. А вот если Вы давно работаете с собой, а вес не уходит.. то стоит прочитать эту книгу. Возможно Вы найдете ответы на волнующие Вас вопросы.
Я рада за себя, за то что прочитала книгу. Я автору благодарна. Мне однозначно полезно, книга улучшила мое отношение к себе. Снова появилась вера, что я смогу. И стало понятно куда копать!!
Я бы хотела больше информации, как справляться со своими психологическими проблемами. Примеры супер, нашла несколько похожих на свои. Но вот что дальше? Мне не хватило информации. Прочитаю попозже первую книгу. Но очень интересно! Хожу под впечатлением.
Я очень вдохновилась, и надеюсь, что теперь буду мыслить по-другому, после прочтения этой книги. И уж точно, после прочтения можно понять, почему именно тянет на срывы. Некоторые истории прямо как списаны с меня!
Очень полезно. После того как начитаешься про ПП и ничего не получается, после этой книги становится многое понятно. я две книги прочитала. не пожалела, что вторую купила! Всех благ автору!
Recenzje książki «Тараканы в твоей голове и лишний вес 2», strona 2, 37 opinie