Cytat z książki "Законы счастливой жизни. Том 1"

Если вы принимаете холодный душ, то во время контакта с холодом происходит естественная задержка дыхания. Не препятствуйте ей. При правильной задержке дыхания прекращается озноб. Задерживайте дыхание на вдохе, если у вас есть склонность к повышению артериального давления, грубости, несдержанности, суетливости, неумению отдыхать. Задерживайте его на выдохе при сниженном психическом и физическом тонусе, депрессии, апатии, высокой обидчивости, медлительности.
Inne cytaty
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
15 listopada 2018
Data napisania:
2018
Objętość:
229 str. 16 ilustracje
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst
Średnia ocena 4,8 na podstawie 243 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,5 na podstawie 179 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,6 na podstawie 205 ocen
Audio
Średnia ocena 4,3 na podstawie 19 ocen