Основной контент книги Как бросить курить: избавление от никотиновой зависимости
Tekst, format audio dostępny
tekst

Czas trwania książki 27 stron

2025 rok

18+

Как бросить курить: избавление от никотиновой зависимости

13,96 zł

O książce

Книга состоит из нескольких частей, каждая из которых рассматривает отдельный аспект отказа от курения. Начинается с анализа причин бросить курить, затем рассматриваются различные методы отказа от курения, включая медикаментозные терапии, психологию, поддержку и мотивацию.

Книга направлена на предоставление практических советов и рекомендаций для людей, желающих бросить курить. Она ориентирована на широкую аудиторию и предлагает пошаговую программу избавления от курения, основанную на проверенных методах и личном опыте автора.

Книга написана доступным языком и легко читается. Она содержит советы, рецепты и практические рекомендации, которые помогут читателям бросить курить и сохранить мотивацию на протяжении всего процесса.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Олега Ивановича Узкоглазова «Как бросить курить: избавление от никотиновой зависимости» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data wydania na Litres:
20 stycznia 2025
Data napisania:
2025
Objętość:
27 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 310 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 95 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 143 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 13 оценок
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 923 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок