Najpopularniejsze pierwsze
Увидела я тут себя на видео и поняла, что сутулюсь сильно. Я поняла нужны упражнения, но хотелось простых и незамысловатых. Нашла эту книгу здесь и очень довольна. Каждое упражнение с фото и описанием как выполнять. Есть упражнения и сидя и лёжа. Есть разминка перед упражнениями. Автору спасибо!!! Книгу рекомендую.
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
8,49 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
30 sierpnia 2015Objętość:
155 str. 142 иллюстрацииISBN:
9785447417987Właściciel praw:
Издательские решения
Recenzje książki «Идеальная осанка», 1 opinia