Recenzje książki «Идеальная осанка», 1 opinia

Увидела я тут себя на видео и поняла, что сутулюсь сильно. Я поняла нужны упражнения, но хотелось простых и незамысловатых. Нашла эту книгу здесь и очень довольна. Каждое упражнение с фото и описанием как выполнять. Есть упражнения и сидя и лёжа. Есть разминка перед упражнениями. Автору спасибо!!! Книгу рекомендую.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Олег Димитров
Tekst
1
recenzja
8,32 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
30 sierpnia 2015
Objętość:
155 str. 142 ilustracje
ISBN:
9785447417987
Właściciel praw:
Издательские решения
Format pobierania:
Czytaj online

Z tą książką czytają

Физическая культура. Осанка и здоровье. Методика формирования невербального поведения. Учебно-методическое пособиеТ. Н. Мостовая
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 3 ocen
QLBM. Функциональная осанкаОлег Горбовский
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 5 na podstawie 2 ocen
Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия. Спондилёз. Артроз. Сколиоз. Остеохондроз…И. С. Пигулевская
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen
Гимнастика для внутренних органовВиктория Мазовецкая
Tekst
Średnia ocena 4 na podstawie 17 ocen
Библия счастья. Тайны совершенной жизни и изобилия. Учение и методы «Храма Соломона»Сан Лайт
Tekst
Średnia ocena 4,7 na podstawie 20 ocen
Самомассаж. Снимите боль своими рукамиЛаванда Нимбрук
Tekst
Średnia ocena 4,4 na podstawie 7 ocen
Тайные практики омолаживающего дыханияЕлена Выхристюк и др.
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 6 ocen
Терапия су-джок. Азы самомассажаШри Рой
Tekst
Średnia ocena 3,7 na podstawie 3 ocen
Золотые дыхательные методики здоровьяДмитрий Преображенский
Tekst
Średnia ocena 4,5 na podstawie 2 ocen
108 медитаций. Практики для счастья на каждый деньАлексей Соколовский
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 2 ocen

Inne książki autora

Библия Колбрина. Книга ТворенияОлег Димитров
Tekst
Średnia ocena 4,4 na podstawie 27 ocen
Счастье? Или Страдание?Олег Димитров
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen
Смирись! Себя не изменить. Почему черты характера с тобой навсегдаОлег Димитров
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
18+
Тантрический сексОлег Димитров
Tekst
Średnia ocena 3,3 na podstawie 24 ocen
100 секретов мозгаОлег Димитров
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 3 ocen
Бессознательное. Характер под ключ. Обновленная версияОлег Димитров
Tekst
Średnia ocena 4 na podstawie 8 ocen
Фригидность. Все из головыОлег Димитров
Tekst
Średnia ocena 2,7 na podstawie 7 ocen
Аффирмации. Научный подходОлег Димитров
Tekst
Średnia ocena 3 na podstawie 5 ocen
Передовые методы лечения аллергии. 100% результатОлег Димитров
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen
Лечение панических атак и ВСДОлег Димитров
Tekst
Średnia ocena 3 na podstawie 4 ocen