Recenzje książki «Социофобия: Признаки, диагностика, симптомы, лечение. Возможно ли избавиться самостоятельно?!», 8 opinie

Мало текста, много повторений – из главы в главу копируются целые абзацы. Все то же самое можно почерпнуть из статей в интернете. Советы из разряда «не пейте алкоголь и занимайтесь спортом» – это вообще смешно, «моделируйте правильные мысли» туда же. В книге скудно описан механизм возникновения социофобии, зато приведен целый список психотропных препаратов (привет самолечение). В качестве одного из средств борьбы предлагается побольше проводить времени среди людей и делать то, что повергает в панику. К сожалению, это не так работает. К психотерапии тут мало что относится, это скорее сборник «полезных» советов.

очень мало текста. сам выбранный для издания текст не плохой, но хотелось бы больше конкретных примеров/случаев из жизни с описанными проявлениями заболевания среди пациентов и применяемыми методами лечения.

Кратко и понятно. Наверное без лишних «глубоких изречений и объяснений» все доходит точнее и прочнее. Написано незамысловато, от того и читается легко и с удовольствием.

Хорошая книга, очень коротко и по делу. Я ожидала более длинный текст. Но в целом все написано понятно и доступно. Рекомендую тем, кто не готов погружаться в длинные тексты и рассуждения.

Очень хорошая книга, всё кратко и чётко по делу. Прочитаете за один вечер и сразу же начнёте работать над собой. Всем здоровья!

Мне эта небольшая внига показалась вполне дойтойной для того, чтобы вкратце ознакомится с понятием «социофобия». Эта информация может быть полезна людям, которые ощущают страх людей, общества, оценки. Написана простым и понятным языком

Кратко и по делу. Книга знакомит вас с понятием социофобии, её источниками и даёт несколько практических советов по преодолению данной проблемы

Полезная книга. Помогает осознать причины слабосоциальности и нежелания общаться с людьми. Емкая книга для обычного человека.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
11 lipca 2019
Objętość:
35 str. 2 иллюстрации
ISBN:
9785005007551
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 30 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 13 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 153 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 107 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 76 оценок