Как пробудить уверенность в себе. 50 простых правил
O książce
В этой книге опровергается распространенное мнение о том, что лишь немногие люди обладают настоящей, истинной уверенностью в себе, а остальные – играют в уверенных (или даже не пытаются играть). На самом деле уверенность есть в каждом из нас, даже самом застенчивом и нерешительном. Нужно только понять, как активизировать ее, заставить работать, чтобы даже в критической ситуации (не говоря об обыденной) не теряться, держать себя в руках, говорить нужные слова и совершать правильные действия. В книге много практических советов по демонстрации уверенности в различных ситуациях, созданию внешнего образа уверенного в себе человека, формированию навыка публичных выступлений, а также по построению уверенной жизненной позиции, которая поможет вам добиться успеха и в карьере, и в личной жизни.
Opinie, 7 opinie7
Сборник практических советов по развитию уверенности на каждый день. Вначале книге автор уделяет много внимания понятиям: уверенность в себе, самоуверенность, наглость и снобизм, показывая на практике что нередко мы ошибочно интерпретируем чужую модель поведения. Остальная часть книги посвящена советам по повышению уверенности в себе и практическим примерам.
На мой взгляд, эта книга написана кратко и по существу. Прочитал с удовольствием и был приятно удивлен эрудированностью автора, а также умением преподнести психологию простым и понятным языком.
Книжка состоит из банальных советов в манере «Капитана Очевидность», половина которых очень спорные. Автор явно не психолог и, кажется, даже не читал литературу по теме. Написана довольно топорно.
Спасибо большое автору! Очень много полезного можно подчерпнуть в этой книге. Советую всем для прочтения! Книга небольшая и читается очень легко!
потому что не интересно и об уверенности повторяется и повторяется . глава 3. до этого я ничего не чувствовала и вообще ничего не поняла
Как часто люди имеют о себе низкую самооценку.............. Прочитав эту любопытную книгу, необходимо держаться этих правил на практике всегда. Теорию тоже необходимо знать!
Уверенный человек - это тот, кто в состоянии принять себя таким, какой он есть , превратить свои недостатки в индивидуальные особенности, тот, кто может управлять своей личностью, лепить свой ежедневный образ из лучших своих качеств с добавлением легкости и непринужденности.
Принято говорить об особой мимике, которая свойственна уверенным в себе людям. Что это за мимика? Ее основные характеристики - спокойствие, доброжелательность, гармоничность выражения, четкость выражаемой эмоции.
Внутренне уверенный в себе человек не будет излишне драматизировать ситуацию из-за того, что возможная перспектива отдалилась или перестала существовать. Он знает, что невозможность воплотить свою мечту сейчас вовсе не означает, что этого не произойдет никогда. Ускользнувший шанс не есть упущенная возможность.
Есть три ключевых момента, которые вы должны держать в голове для того, чтобы быть успешным в общении, - это тема, цель и средства коммуникации.
По-настоящему правильный стиль одежды должен подталкивать человека на работу над своим внутренним состоянием.