Recenzje książki «Как избавиться от живота. Ценные советы для решения проблемы», 3 opinie

Хорошая книга, мне понравилось, объём сравнительно не большой, зато дельные советы, практические, полезные. Вот чего по настоящему не хватило, так это картинок.

Автор книги проводит классификацию видов жира, а также даёт простой способ диагностики своего состояния. Даются различные упражнения, которые различаются для людей с разной физической подготовкой. Также советы по питанию и другие способы убрать живот.

Книга весьма не плоха, в ней рассказывается о диетах, о занятия направленны на исправление, коррекцию своей фигуры, а именно такого проблемного места как живот. Рекомендую!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Gatunki i tagi

Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
02 października 2019
Objętość:
9 str. 1 ilustracja
ISBN:
9785005046949
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen