Основной контент книги Открой рот. Проявляйся, говори и получи то, что хочешь

Objętość 220 stron

2024 rok

12+

Открой рот. Проявляйся, говори и получи то, что хочешь

4,7
15 ocen
22,77 zł

O książce

Все мы порой чувствуем, что наша жизнь складывается не так, годы проходят зря, что нас не ценят по достоинству и нам хочется большего. Проявленность – это не только публичность: выйти и говорить перед большой аудиторией. Проявленность – это сказать важное близким, коллегам, себе, открыть что-то перед другими, внести ясность. Как это делать, что нам мешает и почему курсы по технике речи не решат сложностей вашего проявления – обо всем расскажет психолог, автор блога «Пора к психологу», телеведущая («Квартирный вопрос», «Дачный ответ») Оксана Козырева.

Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
Zobacz wszystkie opinie

С недавних пор увлеклась психологией , смотрю Оксану на разных площадках, ловлю инсайты, прочла её первую книгу про развод , где серьёзные психологические вещи обьяснены простым языком , так ,что даже мама 4 детей , после работы , может переварить информацию. Спасибо автору за доступность материала, как говорится просто о сложном . Книгу очень советую !

Классная книга. Оксана рассказывает много интересного как об обычном человеческом общении и сценариях поведения, так и о блогинге

Очень понравилась книга! Очень поддерживающая и успокаивающая :D Советую прочитать всем, кто боится публичных выступлений/боится начать весьи свой блог. Да и вообще всем на самом деле, кто боится осуждения

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Эмоцию важно легализовать, иначе эффект будет обратным: чем больше вы будете игнорировать страх, тем сильнее он будет пытаться вас захватить

Ярость старается донести до нас, насколько невыносимая ситуация происходит, и порой ярость – это последний шанс что-то с этой ситуацией сделать.

чувствовать, замечать, действовать

Как понять, что с вами это происходит? Методом противоположности. Если вы приезжаете в отпуск или наконец устраиваете себе выходной – какое-то событие, несущее позитивный посыл, – и вас в это время накрывает тоской, тяжестью, хочется плакать, скорее всего, психика обнаружила свободное местечко, чтобы выгрузить накопленное, и настоятельно требует этого. Наша нервная система всегда пытается не допустить интоксикации – все случившееся должно быть прожито, чтобы освободилось место для нового.

«Открой рот. Проявляйся, говори и получи то, что хочешь» — pobierz książkę w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
21 maja 2024
Data napisania:
2024
Objętość:
220 str. 1 ilustracja
ISBN:
978-5-222-42538-1
Właściciel praw:
Феникс
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок