Действительно книга доступная всем, хорошая программа тренировок, которые не занимают много времени. Начала заниматься!!!
Основной контент книги Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях
tekstObjętość 231 strona
2007 rok
Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях
autor
Оксана Хомски
6,11 zł
O książce
Красивая фигура, царственная осанка, балетная походка и всегда гармоничное настроение – мечта современной женщины, и эта мечта с помощью данной книги станет для вас реальностью. И кто сказал, что сделать такую мечту явью можно только в хорошем фитнес-клубе или под руководством первоклассного личного тренера? В книге представлены лучшие и самые эффективные программы, выбранные, кстати, читательницами популярных глянцевых журналов, идеально подходящие для домашнего тренинга. Они не требуют много места или дорогостоящего оборудования, они гарантированно дают результаты и великолепно подойдут как начинающим, так и продвинутым фитнесисткам.
Najpierw popularne
Отличная книга, для тех, кто хочет заниматься дома. Хорошие объяснения, все подробно, но без занудства. Доступные и адекватные программы – по этой книге действительно легко начать заниматься!
Zostaw recenzję
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Оксаны Хомски «Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Recenzje
2