Основной контент книги Управление стрессом. Книга навыков
Tekst
Objętość 19 stron
Управление стрессом. Книга навыков
autor
Оксана Чмилевская
7,48 zł
O książce
Эта книга представляет собой краткое практическое руководство по управлению стрессом, состоящее из комплекса навыков и методов, которые помогут вам сохранять спокойствие, уравновешенность и продуктивность в любых ситуациях. Овладев этими навыками, вы сможете лучше осознавать и контролировать свою реакцию на стресс, предотвращать его негативные последствия на ваше здоровье и благополучие, а также достигать больших успехов в личной и профессиональной жизни.
Gatunki i tagi
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Оксаны Чмилевской «Управление стрессом. Книга навыков» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
