Objętość 191 stron
Полный тренинг по развитию уверенности в себе
O książce
Проблема уверенности в себе в той или иной степени беспокоит каждого из нас. Все мы хотим обладать даром убеждения, умением отстаивать свои интересы, с достоинством разрешать конфликты, ставить себе самые высокие цели и достигать их легко и непринужденно. Но почему-то многие из нас считают, что если уж не повезло родиться уверенным и настойчивым, то ничего с этим и не поделаешь и можно поставить крест и на блестящей карьере, и на мечтах о славе и успехе.
Это не так! У вас просто не было хорошего учителя! Эта книга поможет любому стать абсолютно уверенным человеком. Это самый полный, простой и эффективный тренинг, который гарантирует вам результат. 45 правил абсолютной уверенности, которые легко запомнить. 73 последовательных упражнения, которые интересно выполнять. А в качестве бонуса – удовольствие от чтения.
Gatunki i tagi
Книга понравилась краткостью изложения и систематизированием советов.
Очень много жизненных примеров помогли лучше понять как выглядят советы автора в жизни.
Очень замечательная книга. Познавательная и помогающая размыслить. Всё, что описано и приведено в примеры, это всё из нашей жизни....
Претензии на полноту, скорее, всего связаны с тем, что автор пытается выявить истоки нашей неуверенности – внешние и внутренние, с самого детства, и подсказывает как каждый из них понимать и преодолевать. Чтобы не было занудно перемежает все анекдотами, в том числе из жизни психологов. Подходит, если действительно есть большая неуверенность в себе, которая мешает жить.
Если вы - последовательны, терпеливы, консервативны и способны долгими и скучными тренировками достигать поставленной вами же самими цели, эта книга - для вас. Путем многочисленных упражнений и цитат известных людей автор предлагает познать себя и определить что же все-таки не дает вам ощутить эту самую уверенность. Благодаря морю таблиц, которые вам придется заполнить в процессе чтения, книга выглядит еще более внушительно и основательно.
Но!.. забудьте о мотивации и энергии. Пунктуальность и отсутствие каких-либо эмоций убили это все навсегда. Ее фразы звучат как "Мы бодрыыыыы, веселыыыы....", переизбыток задач и определений пугает, а "краткие выводы" в конце каждого раздела, вроде бы и правильные, не вызывают энтузиазма.
Opinie, 4 opinie4