Recenzje książki «Всё начинается с заботы о себе», 3 opinie

Книга о необходимости заботы о себе как базы отношений с самой собой и окружающими. Автор дает простые советы, как это делать, основываясь на собственном опыте и опыте своих клиентов. Будет полезна тем, кто интересуется практической психологией на каждый день и/или находится в "нересурсном" состоянии.

Приятная книга для медленного чтения, понять себя, порефлексировать, прислушаться к сигналам ума и тела. Помогает разобраться в причинах своих реакций, проработать, понять, как измениться. Оформление приятное, классные иллюстрации, структура удобная. Хороша и для себя, и для подарка.

очередная книга по психологии о любви к себе. Всё таки если человек интересуется этой темой, то ему будет интересно еей прочитать. Так что рекомендую

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
27 września 2023
Data tłumaczenia:
2023
Data napisania:
2022
Objętość:
208 str. 48 иллюстраций
ISBN:
9785961491920
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 40 оценок
Audio
Средний рейтинг 2,3 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 10 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 37 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,8 на основе 9 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок