Основной контент книги Жить без болезней. Лет до ста расти нам без старости
Tekst

Czas trwania książki 87 stron

16+

Жить без болезней. Лет до ста расти нам без старости

9,31 zł

O książce

Основываясь на личном опыте многолетних тренировок (пробежал на соревнованиях и тренировках за свою жизнь 120 тыс. км.), автор даёт читателям советы по оздоровлению организма.

Zobacz wszystkie opinie

книга читается с интересом. автор показывает на личном примере как жить не болея и жить долго. главным он считает правильное питание и физическая активность в любом возрасте.главное увлечение автора – бег трусцой. автор даже в пожилом возрасте участвует в различных марафонах и выигрывает медали. личный пример автора поможет читателю понять как жить правильно и не болеть. советую к прочтению.

Прочитала с большим вниманием книгу «Жить без болезней». Узнала много нового для сохранения здоровья:советы, как правильно ходить или бегать трусцой,как питаться, уходить от стрессов и пр. Чувствуется, что автор все это испытал на себе. Очень дельные советы по здоровому образу жизни! Рекомендую всем.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Николая Углова «Жить без болезней. Лет до ста расти нам без старости» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
09 marca 2017
Objętość:
87 str. 12 иллюстраций
ISBN:
9785448388248
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,9 на основе 8 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 158 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 3,3 на основе 4 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок