Cytat z książki "Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего"
практики вроде йоги и медитаций, которые помогают заострить внимание на моменте в настоящем, особенно помогают при подобной реструктуризации мозга. При формировании новых нейронных связей мы можем освободиться от своих стандартных установок и жить куда более активно и осознанно.
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
18+Data wydania na Litres:
01 czerwca 2022Data tłumaczenia:
2022Data napisania:
2021Objętość:
351 str. 3 ilustracjeISBN:
978-5-04-167807-4Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Психологический бестселлер (Эксмо)"