Recenzje książki «Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работает», 1 opinia
Najpopularniejsze pierwsze
Это именно методичка с множеством упражнений. Не просто прочитать, усвоить что-то для себя и пойти дальше, а выполнять задания, которые даёт автор. Множество таблиц и форм для заполнения.
Думаю, если выполнять, то может быть полезным.
Recenzja z Livelib.
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Tekst, format audio dostępny
19,29 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
27 lutego 2025Data napisania:
2024Objętość:
70 str. ISBN:
978-5-17-168157-9Właściciel praw:
Издательство АСТCzęść serii "Умный тренинг, меняющий жизнь"
