Основной контент книги Гармония внутри
Tekst

Objętość 42 strony

2020 rok

12+

Гармония внутри

4,9
41 ocen
0 zł

O książce

Перед вами сборник простых и не затратных по времени методов, способов, ресурсов и технологий, которые помогут вам не только обрести, но и на долгие годы сохранить внутреннее спокойствие, гармонию, здоровье и процветание. Книга состоит из пяти блоков, каждый из которых посвящен определенной теме: 1. Освобождение от страхов, 2. Обретение позитивного настроя, 3. Исцеление болезней через упражнения для тела, 4. Приведение ума в состояние спокойствия, 5. Достижение внутренней гармонии.

Сборник составлен профессиональным психологом, сексологом, системным семейным психотерапевтом, специалистом с восьмилетним опытом работы на линии экстренной психологической помощи "Телефон Доверия" и общим практическим стажем в профессии более двадцати лет, писателем, помогающим людям быстро и просто решать свои проблемы с помощью психотерапевтических книг.

Помимо уникальных авторских методик, в книге содержатся также и ссылки на бесплатные интернет-ресурсы по саморегуляции и саморазвитию!

Zobacz wszystkie opinie

Вот это да) Это не книга, а кладезь полезностей какой-то! Так и хочется побыстрее все попробовать. Здорово, что в ней есть методики не только для ума, но и для тела. «Напрячься-расслабиться» – что может быть проще, а какой потрясающий мгновенно расслабляющий результат. В общем очень довольна этой покупкой, и вам советую!

То, что я собирала для себя на листочках в течении жизни, надеюсь и кое-что новое, вы собрали, как для меня в одной книге. Огромная работа. Благодарю!!!

Книга просто незаменима для самостоятельной настройки своего внутреннего мира. Техники интересные и эффективные. В каждую хочется погрузиться, рассмотреть, что же скрывается там, внутри.

Мне книга очень понравилась. Приятно удивило отсутствие в ней воды. Все упражнения очень интересные, полезные и простые в исполнении, а главное – они действительно работают, проверено на себе. Скажу по секрету, медитации в конце – просто улет

Замечательная практическая книга без лишних и не нужных отступлений. Все четко и по сути. Много различных техник из разных

ответвлений, собранных все вместе. Как говорится, просто бери, делай и будет тебе счастье :)

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Урок осознанности № 9. Танцы Гурджиева. 10 способов быть здесь и сейчас» и

Książka Нелли Лысенко «Гармония внутри» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
21 kwietnia 2020
Data napisania:
2020
Objętość:
42 str. 24 ilustracji
ISBN:
978-5-532-96687-1
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 3,6 на основе 11 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,5 на основе 12 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 36 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 50 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 7 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 51 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 32 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 32 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 49 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 40 оценок